Hạt lanh hữu cơ nội địa Đức dmbio Leinsamen nguyên hạt, gói 500gr

HẠT LANH HỮU CƠ NỘI ĐỊA ĐỨC DMBIO LEINSAMEN NGUYÊN HẠT, GÓI 500GR

Thông tin sản phẩm

Hạt lanh hữu cơ nội địa Đức dmbio Leinsamen nguyên hạt, gói 500grvới hương vị thơm ngon, giàu axit béo omega 3 và là nguồn chất xơ dồi dào mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Hạt lanh dmBio được đặc trưng bởi một hương vị đặc biệt thơm ngon. Các hạt nhỏ màu nâu của cây lanh đặc biệt phổ biến trong nhà bếp vô cùng hữu ích và được sử dụng rất đa dạng món ăn. Bạn có thể sử dụng hạt lanh dmBio như một thành phần thơm ngon trong muesli hoặc sữa chua, để nướng và làm lớp phủ trên món salad tươi, súp và thịt hầm.

• Quy cách đóng gói: gói500gr
• Nhà sản xuất:dm-drogerie markt GmbH + Co. KG 
• Xuất xứ sản phẩm: Nội địa Đức

CÔNG DỤNG

• Hàm lượng chất xơ dồi dào giúp tiêu hoá tốt, ngăn ngừa táo bón, và nhiều lợi ích khác.
• Hạt lanh chứa nhiều nhóm vitamin B cùng với hàm lượng chất béo omega-3 ALA đều có lợi cho sức khỏe làn da và tóc
• Hạt lanh có khả năng làm giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ chứa nhiều chất xơ.
• Hạt lanh chứa nhiều hợp chất chống oxy hóanhư axit ferulic, hợp chất phytosterol, lignans
• Hạt lanh chứa hợp chất lignans, gấp 800 lần so với các loại thực phẩm thực vật khác, đây là chất có đặc tính chống oxy hóa và estrogen mạnh mẽ, giúp cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa mắc phải một số bệnh ung thư
• Hạt lanh còn là nguồn cung cấp axit béo omega-3, nhất là loại axit béo omega-3 ALA có lợi cho sức khỏe tim mạch cũng như phòng chống lại nguy cơ bị đột quỵ.
• Hạt lanh có thành phần thúc đẩy tâm trạng: Axit docosahexaenoic (DHA) cần thiết cho chức năng thích hợp của các tế bào não. Hạt lanh làm giảm nguy cơ của bệnh Alzheimer do sự có mặt của axit béo omega-3.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG 

• Ăn trực tiếp
• Rang hạt lanh, giã thành bột, trộn với vừng
• Trộn cùng bột làm bánh: Làm bánh bao hạt lanh
• Làm sốt hạnh nhân và hạt lanh
• Xay bằng máy xay cà phê và kết hợp với món ăn có lợi cho tim khác như là bánh mì đen hoặc cháo yến mạch.
• Thêm vào sữa chua hoặc sinh tố.

Các bạn nên xay nhuyễn hạt Lanh ra thành bột thì sẽ tốt nhất, bởi vì lignans sẽ được cơ thể hấp thụ tốt nhất, khi ở dạng bột thì các bạn dễ dàng pha với nước để uống hàng ngày, có thể pha với nước thường, sữa, hoặc nước trái cây,…đều có thể được.

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG

Trong 7g hạt lanh xay nhuyễn có chứa những thành phần sau đây:

• Calo: 37
• Protein: 1,3g
• Carb: 2g
• Chất xơ: 1,9g
• Chất béo bão hòa: 0,3g
• Chất béo không bão hòa đơn: 0,5g
• Chất béo không bão hòa đa: 2g
• Axit béo omega-3: 1,597mg
• Vitamin B1: 8% 
• Vitamin B6: 2% 
• Folate: 2% 
• Canxi: 2% 
• Sắt: 2% 
• Magie: 7% 
• Photpho: 4% 
• Kali: 2%ư

BẢO QUẢN

• Bột hạt lanh dễ bị biến chất, mất đi giá trị dinh dưỡng nếu tiếp xúc với không khí, nhiệt độ cao và ánh sáng mặt trời. 
• Cần bảo quản nó trong tủ lạnh, trong hộp hay túi kín, sẫm màu hoặc ở nơi thoáng mát và khô ráo để kéo dài thời hạn sử dụng của nó.

 

#hàngxáchtay #hàngđức  #shopcunghaoduc  #hangnoidiaductptamky  #gianhangsuckhoeDE #dm #rossmann 

===============================

• SHOP CÙNG HÀ Ở ĐỨC – Nơi cung cấp, chia sẻ, tư vấn trung thực và khoa học về hàng nội địa Đức
• Website: http://shopcunghaoduc.com/
• Fanpage: https://www.facebook.com/hangnoidiaductptamky
• Shopee: https://shopee.vn/has_a_choice_in_germany
• Youtube: https://www.youtube.com/c/LựachọnthôngminhcùngHà
• Instagram: gianhangduckhoe_DE
• Phone: 090 352 57 86 (Nhi)
• Zalo : +49 17631559904 (trực tiếp với Hà)‼

Trọng lượng	507 g